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保温杯激光刻字是否好取决于个人喜好和需求，激光刻字可以让保温杯更具个性化，增加独特性，如果喜欢这种个性化的定制，那么激光刻字是很好的选择，激光刻字相对于其他刻字方式有诸多优势，如精度更高、更环保、适用范围更广等。
至于保温杯上激光刻的字怎么取掉，有以下方法：
1、使用磨砂纸对字进行磨擦，注意力度要均匀。
2、使用风油精滴在字上面，让其反应几分钟，然后用布擦拭掉表面的字，此方法适用于油性较强的物质表面。
3、使用牙膏进行擦拭，但此方法效果可能不太明显，如果效果不佳，可能需要考虑其他方法如使用专业的清洁剂或寻求专业人士的帮助，在尝试任何方法之前，建议先在不显眼的地方试试，避免对保温杯表面造成更大的损害。
具体的操作方法和效果可能因保温杯的材质和具体情况而异，建议在操作之前先了解保温杯的材质和处理方式，避免对保温杯造成损害。